ミニマリスト　私の断捨離のやり方！部屋に必要な物だけ残す方法。家具家電と小物編

2017年11月22日

2020年11月1日

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YuuMUTSUKI

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現役の登録販売者です。大学生の時にアルバイト先から頼まれて登録販売者試験を受験しました。登録販売者試験は一発合格！２ヵ所受かりました。今も後輩の登録販売者試験の試験対策などやっています。

数年前に人口１００万オーバーの大都市から田舎の実家に戻ってきました。実家に戻ってきたときの引っ越しで不必要な物は処分してきました。今は実家に一部屋だけ賃貸している気分で生活しています。それでも気がつくと部屋にはいろいろな物が溢れてきます。そこで今年もう一度「本当に自分に必要な物」を選別する断捨離をしました。私の断捨離のやり方、方法の記事になります。家具、家電、小物の断捨離のお話しです。
これから断捨離する人、整理整頓しようとしている人、大掃除をしようとしている人の参考になれば幸いです。

今回の断捨離の目的「部屋に毎日使う必要な物だけ残す」です。

私が事前に用意準備した物は以下の物です。

１．もう一部屋＝倉庫部屋
（断捨離したい部屋のとなりの部屋がベスト、または使用頻度の低い部屋）
２．ノートとペン
ペンは赤色と黒色の２色ボールペンがよいです。ノートは継続して断捨離をしていこうと考えている人は新品１冊を用意しましょう。断捨離のたびに使います。ノートの使い方は後程で。
３．ゴミ袋
お住まいの地域の家庭用ゴミ袋。

断捨離の準備として「倉庫部屋」と書きました。倉庫部屋って何？と思われた方は別記事の参照をお長居します。

▼これが断捨離を実行する前の準備の詳細について書いた記事になります。⇒私の断捨離の成功する簡単な順番！　準備なくして成功なし「断捨離部屋＝倉庫部屋」をまず確保する！これが成功のコツです！

断捨離は順番をもって実行するのがコツです。楽に楽しく？

私の断捨離のやり方、方法は以下のような順番で実行します。

順番１：部屋の動かせる物はすべて別の部屋＝倉庫部屋に移動させる　（基本小物はすべて）

まずは、小物をダンボールにまとめて動かしましょう。カバン、リュツク、雑誌、本、床に置いてある物をまずはすべて倉庫部屋に持っていきます。

順番２：家具、家電も倉庫部屋に動かすのか？

そうすると私の部屋に残るのはベット、パソコン、パソコン机、テーブル、ＴＶ、ＴＶ台だけになりました。ここで１回目の断捨離の判断をします。「これは毎日使うかしら」を基準で倉庫部屋に動かすかどうか決めましょう。私の場合はすべて毎日使うので残しました。

順番３：倉庫部屋に移動させた物を断捨離！！断捨離しながらノートを記入

では、倉庫部屋は当然動かした物であふれています。ここからが本番です。「残す物」と「捨てる物」を分けて行きます。「残す物」は４種類に分けます。分け方は
①毎日使う物　②１週間で１回は使う物　③月に１回は使う物
④ライフログ的な物
上の基準に入らない物はすべてゴミ袋行きです。迷うことなく捨てましょう。④のライフログ的な物に関してすこし説明をします。ここで言う私のライフログ的な物とは「過去の日記、卒業アルバム、過去のスケジュール帳」などを指します。私はこのような物は残しています。自分の生きてきた証の物です。捨てるのがいいのかどうかは、各個人の断捨離の考え方になります。ただし一度も使った事がない贈答品などはゴミ袋に捨ててます。

手順４：残した物をノートにリストアップする

次に倉庫部屋に残した物をノートにリストアップして記入していきます。なぜかと言うとまた同じ物が有るのに購入してしまわない為です。特に小物は安いので、無ければすぐ新しい物を購入してしまいます。そして同じ物が増えていくというパターンになっていきます。

その後毎日使う物を部屋に戻す。

ここまで出来たら後は簡単です。毎日使う物だけを部屋にもどしましょう。ちなみに私が部屋に戻した「毎日使うものリスト」はこんな感じです。
小物関係
・目覚まし時計　これが無いと私は朝おきられません。携帯アラームは不安です。
・スケジュール帳　これも仕事の出勤時間の確認に毎日かかせません。
・携帯の充電器およびコード
・ＷＩＦＩルーター
・アルコール除菌ウエットタオル　毎日使います。ちょつとした掃除汚れた物をふくのに使用
・テッシュ
・仕事の通勤用リュツク

家具家電関係
・寝具一式
・電気毛布　電気カーペツトではなく電気毛布です。起きているあいだは座布団替わりにひています。電気代も電気カーペツトより安くおすすめです。今は冬なので毎日使ってます。

ここで一度断捨離を終了します。ただし一旦です。

この状態で、頭で考えた「部屋には毎日使う物」だけになっているはずです。ちゃんとストレスなくこの部屋で生活できるかやってみましょう。最低１週間は断捨離した部屋で生活してみましょう。そうすることで、必要だった物が出てくるかもしれません。

１週間で１回は使う物はどうするの？

１週間ぐらい断捨離した部屋で生活していると、倉庫部屋に置いておいた１週間で１回は使う物が必要になってきます。それを次に部屋に戻さなければなりません。次に私の１週間で１回使う物の部屋への戻し方をご紹介します。

手順５：「リュツクに入れてまとめて保管する」です。

１週間で１回ぐらいしか使わない物は決めたリュツクに入れて部屋に置いときます。リュツクは壁につるすことも出来ますので便利です。リュツクを「１週間で１回使うもの入れ」として収納道具として戻します。そうする事で移動も楽ですし部屋の見栄えもいいです。

断捨離した部屋を維持する方法について考えよう

ここまできたら部屋はかなりシンプル、自分の好きな物、必要な物だけに囲まれた部屋になっているのではないでしょうか？あとは鉄の意志を持つて維持するだけです。鉄の意志？が無い人はどうするのでしょうか？私も鉄の意志はありません。ですが断捨離した部屋を維持する方法があります。

手順：６定期的な断捨離月をスケジュールに決めてしまう。

私は７月と１１月です。理由は夏前と冬前です。夏と冬では生活スタイルが大きく変わります。物でいえば夏前には扇風機を出したり、冬前は電気毛布、コタツをだしたりする人はおおいでしょう。それと一緒に取り組みます。

手順：７仕事の日使用、休日の日使用するリュツクを作る

カバンかリュックを２つ用意します。一つは仕事に持っていくリュック。もう一つは休日遊びで使うリュックです。それに仕事で必要な物、休日に使うものはすべてしまいます。そうする事でリュック２つでかなり小物は整理できてしまいます。
私のリュツクはこんな感じです。
仕事用・・・仕事ユニホーム、筆記用具一式、折り畳み傘

遊び用（休日用）・・・ポータブルゲーム機、

そしてもう一つリュツクを用意します。そのリュツクには「薬、衛生用品」を入れておきます。

最後に倉庫部屋に残した月１回は使う物はどうするか？

物にもよりますが、残すなら「倉庫部屋」に保管すべきです。あるいは部屋の押し入れ収納かクローゼット保管です。見えない所に保管するときに大切な事は必ずノートにどこに何を保管したかリストにしておくことです。これでノートを見れば、何をどこに保管しているか管理できます。残してみて１か月たってもやはり使わなければ迷わず捨てましょう。

生活をしてみて必要な物が出てきたら、倉庫部屋から取り出します。この時ノートが役に立ちます。取り出した物をチェックしておきます。私は取り出した物は「薬、衛生用品」ショルダーバックに入れておきます。

私に倉庫部屋のリストはこれです
本・・・・・今まで引っ越しでも捨てられなった本
書類・・・・契約書類、年金書類、銀行口座関係書類
工具・・・・ドライバー、ラジオペンチ等
あとは立て鏡、ビデオデッキ、ステレオ、アンプ、スピーカー、旅行出張用キャリーバックです。